こんにちは、まさやです！ あなたはほんとは太りたいのに 途中であきらめていませんか？ ガリガリな人の中には、 いろんなことにチャレンジするも うまくいかずにリタイアした 経験が過去にあると思います！ 「どうせ太れないし」 「なにしても意味ない」 「…

こんにちは、まさやです！ ぶっちゃけ食事と運動以外に 太れる方法ってほかにないの！？ 太るために、 食事や運動を工夫するのは 大変でなかなかできない！ または、 いろいろチャレンジしてるのに 全然うまくいかない！ こんな経験をしている人も多いはず！…

こんにちは、まさやです！ あなたの女性ホルモンは どれくらいありますか？ 女性は誰しも美しさを求め、 キレイでありたいと思っています！ それで分泌されるのが、 いわゆる女性ホルモンです！ あなたは、 どれくらい意識していますか？ ガリガリを理由に、…

こんにちは、まさやです！ あなたは食べて運動してるのに 太れないままで悩んでいませんか？ 自分もやせていた時、 食べて運動して健康的に ガリガリを克服させようとしてました！ さらには、運動もできるだけしないで 食べることだけしていましたが、 それ…

こんにちは、まさやです！ あなたは食べても食べても 太れなくて諦めていませんか？ 女性には食べたら太る人と 食べても太れない人がいて、 後者は周りの人になかなか 相談できないのではないでしょうか？ 女性はやせていることに憧れるが、 実際にガリガリ…

こんにちは、マサヤです！ あなたはカラダを動かすことを 避けていませんか？ 自分もこれ以上やせたくないと思い 食べることはしても運動を しないようにしていました もともとやせていて、 これ以上やせたくない！ じつは、そのままだと いつまでたっても …